Tutto quello che devi sapere sul bodybuilding
Oggi, 30 ottobre, si celebra il Bodybuilder Day! Per celebrare questa data, abbiamo deciso di scrivere un articolo per parlare di un argomento che non …
Agosto 2020
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Intervista a Giovana Guido – Athlete Fitness
Giovana Guido ha iniziato come nutrizionista sportiva, assistendo diversi atleti e sviluppando vari materiali sull’argomento, con l’alimentazione fitness una delle più conosciute e di cui …
Suggerimenti per la scelta del personal trainer
Anche se troviamo diverse palestre disponibili nei centri urbani, l’assunzione di un personal trainer è stata l’opzione di molte persone interessate ad aumentare la massa …