Il presunto disuso degli ipercalorici
Fornisco servizi ad atleti e professionisti dell’attività fisica da 17 anni. In tutto questo tempo ho notato una progressiva riduzione dell’uso di “Ipercalorici” (sì, perché …
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QUALE METODO SCEGLIERE PER STIMARE LA PERCENTUALE DI GRASSI?
La determinazione dei componenti della composizione corporea trova numerose applicazioni nei programmi volti a promuovere la salute e l’allenamento fisico-sportivo, poiché consente: a) identificare il …
È possibile aumentare la massa magra e ridurre il grasso corporeo allo stesso tempo?
Oggi stavo rispondendo a un questionario inviato da uno studente di Nutrizione, che voleva registrare informazioni su un professionista che lavora nel campo sportivo. Questo …